Erleben Sie individuelle Unterstützung in der Psychotherapie, Paartherapie und Beziehungsberatung. Ich biete Einzeltherapie an, um persönliche Themen und Anliegen zu bearbeiten. Zudem begleite ich Paare, einschließlich gleichgeschlechtlicher Beziehungen, offener Beziehungen und Polyamorie, um die Kommunikation zu verbessern und Herausforderungen zu meistern. Wenn eine Trennung die gesündere Entscheidung ist, stehe ich Ihnen mit einfühlsamer Trennungsbegleitung zur Seite, damit Sie mit Klarheit und Respekt in die Zukunft blicken können.
Themen
Warum suchen Menschen Hilfe bei TherapeutInnen?
Oft stehen sie vor Herausforderungen, die das Leben schwer machen und dem Wunsch nach mehr Klarheit und Unterstützung. In der Psychotherapie finden sie einen sicheren Raum, um über ihre Sorgen und Herausforderungen zu sprechen. Diese Anliegen können vielfältig sein und reichen von alltäglichem Stress bis hin zu größeren Krisen. Psychotherapie ist ein einfühlsamer, professioneller Prozess, der hilft, seelischen Druck zu lindern und gesunde Verhaltensmuster zu entwickeln.
„Ich bin nicht das, was mir passiert ist, sondern was ich beschlossen habe.“
– Carl Gustav Jung –
Ängste: Ständige Ängste können sich in körperlichen Symptomen wie Herzklopfen, Atemnot oder Schweißausbrüchen äußern. Sie fühlen sich möglicherweise in bestimmten Situationen unsicher oder vermeiden diese ganz.
Sucht: Abhängigkeiten können sich in starkem Verlangen nach bestimmten Substanzen oder Verhaltensweisen äußern, die sich nur schwer kontrollieren lassen und das Leben erheblich beeinträchtigen.
Beziehungsthemen: Schwierigkeiten in Beziehungen können sich in ständigen Konflikten, Missverständnissen oder einem Gefühl der Distanz zeigen, das zu Einsamkeit führen kann.
Krisen und Übergänge: Lebensveränderungen, wie Trennungen oder Jobverluste, können intensive emotionale Reaktionen hervorrufen. Sie könnten sich orientierungslos oder überfordert fühlen von den neuen Herausforderungen.
Identitäts- und Persönlichkeitsentwicklung: Insbesondere Jugendliche können mit Unsicherheiten über ihre Identität kämpfen. Fragen zu ihrem Lebensweg oder zu ihrer Rolle in der Gesellschaft können innere Konflikte hervorrufen.
Schlafstörungen: Schwierigkeiten beim Ein- oder Durchschlafen sowie permanentes Gedankenkreisen, können zu chronischer Müdigkeit und Konzentrationsproblemen führen, was sich negativ auf den Alltag auswirkt.
Trauer: Der Verlust eines geliebten Menschen kann tiefgreifende Gefühle von Einsamkeit, Verzweiflung und Sehnsucht mit sich bringen. Trauer kann überwältigend sein und oft länger anhalten, als man erwartet.
Depressionen: Anhaltende Gefühle von Traurigkeit und innerer Leere können den Alltag belasten. Freude an Dingen, die früher wichtig waren, scheint verloren gegangen zu sein.
Arbeit mit Träumen: Träume können wertvolle Einblicke in Ihre inneren Konflikte und Wünsche bieten. In der Therapie haben Sie die Möglichkeit, diese Träume zu erkunden und deren Bedeutung herauszufinden.
Post-COVID-Symptome: Nach einer Corona-Erkrankung können emotional belastende Symptome wie Müdigkeit, Angst oder Konzentrationsprobleme anhalten und das Wohlbefinden beeinträchtigen.
